蕪湖毅豐達(dá)餐飲管理有限公司

紅薯更適合搭配食用。紅薯的吃法有很多種，可以煮熟、烤熟或生吃，也可以加工成粉和饅頭或面包。然而，常見的方法是把它們煮熟吃。紅薯缺乏蛋白質(zhì)和侄子。因此，一些來(lái)自mainland China的蔬菜或水果更好吃，這樣營(yíng)養(yǎng)會(huì)均衡。中老年人脾胃虛弱，可能不習(xí)慣紅薯芝士湯，多吃紅薯粥更容易消化。 還是要吃午飯。在午餐的好時(shí)間吃紅薯更好。這是因?yàn)槌粤思t薯之后，其中所含的鈣需要在人體內(nèi)吸收4-5個(gè)小時(shí)，下午的陽(yáng)光正好可以促進(jìn)鈣的吸收。在這種情況下，午餐吃紅薯可以在晚餐前完全吸收鈣，不會(huì)干擾晚餐其他食物對(duì)鈣的吸收。 如果有斑點(diǎn)，就要盡可能用線條區(qū)分，因?yàn)椴煌陌唿c(diǎn)代表不同的保存條件。如果有的表皮上有一些斑點(diǎn)，是比較正常的。他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中已經(jīng)出現(xiàn)的可能性有多大，但影響不大。那樣的話，去掉表皮的斑點(diǎn)就可以吃了，但是如果里面有一些已經(jīng)腐爛變質(zhì)的斑點(diǎn)，就盡量少吃。　

觀念性浪費(fèi)主要是指門客因比闊氣、講面子、重面子構(gòu)成的浪費(fèi)，因?yàn)椴穗鹊募庸し椒ê惋L(fēng)味特點(diǎn)等原因，無(wú)論是散座仍是團(tuán)膳上，餐桌上吃不完的飯、菜、湯、生果及點(diǎn)心舉目皆是。幾乎看不到一家食堂有一桌完全空凈的盤、盆、碗、碟。門客們明知吃不完也要點(diǎn)，而對(duì)一些原封不動(dòng)的菜肴點(diǎn)心，服務(wù)人員在收臺(tái)時(shí)也未能做到及時(shí)收回進(jìn)行再利用，滿桌的雞鴨魚肉甚至是更高等的菜肴便統(tǒng)統(tǒng)被倒進(jìn)泔水缸中去了。“誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦”，古人的教導(dǎo)在現(xiàn)代人的觀念中已經(jīng)成為一句悠遠(yuǎn)而蒼白的慨嘆。 　　俗話說(shuō)：節(jié)省猶如針挑土，浪費(fèi)如同浪淘沙。為了出產(chǎn)和日子需求而消耗物質(zhì)財(cái)富稱為消費(fèi)，而對(duì)人力、資產(chǎn)、時(shí)間等使用不當(dāng)或沒(méi)有節(jié)制稱為浪費(fèi)。在這兩個(gè)完全不同的概念中，前者需求影響，而后者則是可恥的，希望能引發(fā)我們的處理者與廣大從業(yè)人員的注重，莫使大浪再淘沙。

　　近年來(lái)，餐桌上的浪費(fèi)日益嚴(yán)重，影響日趨惡劣。“舌尖上的我國(guó)”讓咱們引以為豪，但“舌尖上的浪費(fèi)”值得咱們反思。 　　一、態(tài)度強(qiáng)硬。 　　出準(zhǔn)則硬性規(guī)定，就餐前員工自己報(bào)餐，報(bào)餐后沒(méi)吃的員工自己少花點(diǎn)錢拿回家，不服從的罰款；沒(méi)報(bào)餐的食堂沒(méi)有義務(wù)供給飯菜，但食堂可以恰當(dāng)調(diào)整。 　　二、安身服務(wù)。 　　給食堂買點(diǎn)冷藏柜，把剩下的飯菜冷藏起來(lái)，食堂吃或是遲早吃，也可以員工少花點(diǎn)錢買回家吃。 　　總之，做少了沒(méi)飯吃員工必定不干，做多了別浪費(fèi)就行。多說(shuō)一句，就算報(bào)餐準(zhǔn)了，分餐制還是會(huì)浪費(fèi)，主張還是劃卡打餐比較好。